Как выбрать подушку из гречневой лузги: польза и вред, правила покупки, изготовление своими руками, уход

Советы и рекомендации от опытных огородников

Гречневая лузга становится все более популярной у опытных огородников. Используют ее как в чистом виде, так и в комплексе с другими удобрениями:

Повысить плодородие почвы поможет запашка шелухи совместно с зелеными сидератами.
Специфический гречишный запах, свойственный лузге, отгоняет капустную муху. Чтобы избавиться от насекомого, достаточно замульчировать шелухой капустные посадки.
Лузга гречихи плотная и влагоемкая

Важно учитывать это при поливе замульчированных ею растений. Влага будет проникать в землю, только если хорошенько пролить шелуху, в противном случае земля под мульчей останется сухой.

Виды и особенности подушек из гречневой лузги

Особенностью подушек из гречневой лузги является особое очищение шелухи от дробленого зерна, пыли и веточек. Благодаря этому, наполнитель обладает повышенной гипоаллергенностью. Просеянная лузга отличается одинаковыми размерами и равномерно укладывается в виде пирамид с небольшими зазорами в наперник. Это делает изделие упругим, пористым, влаго – и воздухопроницаемым. При использовании подушки, пирамидки распадаются, повторяя анатомические изгибы шеи, плеч и головы.

Что касается разновидностей, то данная продукция делится на подушки:

• для сна. Они выпускаются в виде классического прямоугольника и их размеры, как правило, составляют 40х60 см или 50х70 см. Популярны и модели в виде валика средних размеров 40х36 см. Их удобно брать с собой в дорогу и в путешествия, нередко применяются во время дневного отдыха;
• для сидения (на стул, для водителя на сиденье автомобиля). Они отличаются по размерам и формам. Часто встречаются изделия в виде круга с диаметром от 35 и до 50 см или квадратных форм, размерами 40х40 см. Данная продукция помогает водителям и офисным сотрудникам снять нагрузку с позвонка, во время длительного пребывания в сидящем положении, а также способствует профилактике и защищает от геморроя;
• детские. У них классическая прямоугольная форма, и небольшие размеры, в отличие от взрослых моделей. Спать на них разрешается деткам с 2 летнего возраста. Такая подушка благоприятно действует на гиперактивных малышей. При отсутствии у деток аллергических реакций на некоторые растения, в наперник можно добавить: мелису, чабрец, мяту, лаванду и другие травы, благоприятно действующие на нервную систему и дыхательные пути;
• под шею (косточка, подкова). Изделия в виде косточки отличаются небольшими размерами, и их часто берут с собой в поездки. А подушки в виде подковы, чаще всего выбирают беременные женщины. Обе эти модели максимально снижают нагрузку на позвоночник, обеспечивают правильную циркуляцию крови и позволяют мышцам расслабиться во время отдыха;
• под поясницу. К их преимуществам относится формирование правильной осанки, снижение болей при остеохондрозе, снятие усталости и напряжения мышц во время длительного пребывания в сидячем положении, нормализацию кровообращения.

Гречневые подушки для поясницы сравниваются с массажерами по своей эффективности. Подушки на сидения для водителей дополняются перегородками. Это предотвращает деформацию формы изделия и выполняет массажные функции.

Полезные свойства шелухи

В приусадебном хозяйстве применяют все виды шелухи (лузги) растений: от семечек, риса, гречки и других крупяных культур. Гречневая шелуха образуется после переработки зерен гречихи на крупяных заводах. Это полые оболочки от зерен темно-коричневого тона, которые отличаются приятным свежим ароматом.

Полезные свойства гречки широко известны, она считается диетическим и лечебным питанием. Для растений имеет особенное значение состав гречневых зерен:

• калий;
• фосфор;
• железо;
• магний;
• цинк.

Перечисленные микроэлементы находятся и в составе гречневой лузги в достаточных количествах. Поэтому применение шелухи обосновано ее ценнейшими свойствами. Еще одним важным свойством гречишной лузги является щелочная реакция — она нейтрализуют кислые почвы.

Вкусовые и питательные качества шелухи гречки привлекают дождевых червей, которые приносят огромную пользу плодородному слою почвы: разрыхляют, обогащают продуктами своей жизнедеятельности, повышают содержание гумуса в почве. Обилие дождевых червей на участке повышает плодородие почвы и улучшает ее агромеханические свойства.

Мульчирование

Преимущества шелухи гречки как мульчи:

• сохраняет влагу в почве, предупреждает пересыхание;
• ягоды на кустах клубники/земляники остаются сухими и чистыми после любого дождя;
• мульчу не любят слизни и обходят стороной;
• мульча утепляет корневую систему многолетников, защищает ее от мороза.

Мульча из гречишной лузги защищает от активности сорняков: им не хватает пространства и солнца для прорастания. Мульча плотным слоем покрывает почву, не давая бурьяну шанса. Не поддается уничтожению только пырей, который прорастает сквозь слой гречневой лузги. Однако не следует переживать, что грунт не дышит под мульчей: гречневая скорлупа хорошо пропускает воздух.

Лузга отличается твердостью, поэтому очень долго перепревает в земле. За время своего нахождения в грунте оказывает разрыхляющее и структурирующее почву действие. Смешанная с гречишной лузгой почва имеет более опрятный и приятный вид, чем без нее. Поэтому гречневую шелуху часто добавляют в цветники как мульчирующее и декоративное средство.

Важным качеством шелухи является согревание земли в холодные времена и предотвращение перегревания почвы в засушливые. Испарение влаги с поверхности почвы негативно влияет на рост и развитие саженцев. Благодаря мульчированию гречишной лузгой, процесс испарения практически невозможен. Это экономит воду на полив и освобождает время для других важных дел. Также лузга защищает плодородный слой от перепада температур (в ночное и дневное время).

Дренажные свойства лузги защищают саженцы от избытка влаги. Это спасает корни от загнивания, сохраняя урожай. Применение жмыха гречихи спасает слежавшуюся землю, разрыхляя ее и обеспечивая воздухо- и влагообмен.

Как почистить подушку из гречневой шелухи

После покупки изделия первую чистку желательно проводить через месяц. Суть процедуры сводится к удалению «пыли». Лузга является натуральным компонентом. Мелкие частички трутся друг о друга, обтачиваются, постепенно становятся глянцевыми. Внутри наполнителя появляется коричневый осадок.

Исправить положение просто. Достаточно взять дуршлаг и 2 емкости: одну для мусора, другую для чистого наполнителя. В это время желательно постирать чехол. Чистую шелуху возвращают в подушку. Просеивание занимает немного времени. Сам процесс достаточно проста, и проводится без посторонней помощи.

Эту же процедуру желательно провести через год. Систематическая чистка позволяет увеличить срок службы изделия. При правильном подходе подушка может прослужить несколько лет. Регулярный уход также предполагает чистку пылесосом без насадки. Внутреннее содержимое более долговечно и не портится со временем.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

• настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
• подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
• лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

• твердость подушки;
• шелест наполнителя;
• интенсивный запах;
• для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны подушки из бамбука. Также вызывает интерес подушка Асония.

Разнообразные подушки в Икеа порадуют самого требовательного покупателя.

Чем полезна подушка из гречневой лузги

Перед наполнением подушки сырье очищают от пыли, веток и дробленого зерна. Это способствует гипоаллергенности изделия. Примечательно, что просеянная шелуха отличается одинаковыми размерами. Треугольные части складываются как пирамиды с образующимися зазорами между ними. Масса характеризуется пористостью, воздухопроницаемостью.

Во время укладывания на подушку пирамидки полностью воспроизводят анатомические изгибы шеи и головы за счет осыпания. Таким образом, изделия можно использовать для сна благодаря их пользе.

Очищенная и обработанная лузга является хорошим вариантом наполнителя, который относится к экологически чистым

Правила выбора валика под голову

Ортопедическая подушка из гречневой лузги имеет специализированный валик, предназначенный для заполнения шейного изгиба и сохранения правильного положения позвоночника во время сна. Чтобы такое изделие было действительно качественным, следует тщательно отнестись к его выбору

Перед покупкой стоит обратить внимание на следующие параметры

1. Материал чехла. Лучше всего отдать предпочтение «оболочке» из сатина. Эта ткань отличается прочностью и способностью хорошо пропускать воздух. Сатин – надежный и долговечный материал, который прослужит не один год. Рекомендуется отказаться от чехлов, выполненных из синтетической ткани (не пропускают воздух, вызывая потливость головы), бязи (быстро изнашивается) или тика (имеют малую гигроскопичность).
2. Качество наполнителя. Добросовестные производители проводят трехступенчатую стадию очистки гречневой лузги. С целью экономии на технологическом процессе некоторые компании плохо очищают шелуху от посторонних включений. Из-за этого в наполнителе может содержаться пыль, мусор или веточки. Чтобы оценить качество валика, нужно надавить на изделие. Быстрое восстановление прежней формы расскажет о хороших свойствах наполнителя.

Принадлежности с ортопедическим эффектом хорошего качества изготавливаются в соответствии с ГОСТом. Поэтому перед покупкой изделия нужно запрашивать у продавцов соответствующую документацию. Это законное право любого потребителя, потому не стоит им пренебрегать.

Как правильно выбрать гречишную подушку

Выбирая подушку с гречневой шелухой, ее рекомендуется подержать в руках и зрительно оценить качество

Особое внимание при выборе обращается на:

• наполнитель. В нем не должно быть мусора. Качественная продукция при ощупывании пружинит и быстро восстанавливает форму. Откалиброванная и термически обработанная шелуха обеспечивает изделиям ортопедический эффект и гипоаллергенность. Качественный наполнитель легко пересыпается, не сбивается в чехле, и не выделяет посторонних запахов;
• размер. Оптимальным вариантом считается изделие, габаритами 60х40 см, простой прямоугольной формы. Такие размеры способствуют снятию напряжения во время отдыха с плеч и шеи. Если у людей широкие плечи, им рекомендуется приобрести изделие габаритами 50х70 см;
• наперник. Он должен изготавливаться из прочной и натуральной ткани и его основным предназначением является предотвращение высыпания наполнителя.

Чем полезна подушка из гречневой лузги

Согласно мнению врачей, подушки с наполнителем из гречневой шелухи обладают массой положительных качеств. Они не только обладают ортопедическим эффектом и правильной поддержкой головы, но и целым рядом полезных свойств. К их основным преимуществам относятся:

1. Ортопедические свойства. Благодаря уникальному наполнителю, изделие полностью повторяет изгибы тела во время сна, правильно поддерживая голову и шею. Достаточная твердость продукции улучшает кровообращение и позволяет мышцам расслабиться. Это способствует профилактике остеохондрозов, сколиозов и устраняет неприятные и болевые синдромы в области шеи и поясницы.
2. Избавление от постоянных хронических болей головы. Это достигается благодаря восстановлению микроциркуляции в головном мозгу, за счет выравнивания артериального давления.
3. Избавление от храпа. Правильное положение головы на подушке предотвращает храп во время сна.
4. Гипоаллергенные и гигиенические качества. Благодаря воздухопроницаемости, подушка набитая гречкой не нагревается и хорошо впитывает влагу. В наполнителе не скапливается пыль, в нем не заводятся клещи и другие вредные микроорганизмы, провоцирующие аллергические реакции у людей.
5. Наличие легкого массажного эффекта. Лежащим больным такие изделия кладут под голову и поясницу для предотвращения пролежней и улучшения кровообращения.

Видео: Как правильно спать на подушке с гречневым наполнителем

Но вместе с тем, подушки с гречневой лузгой не лишены и недостатков:

• ощутимая жесткость. Людям, привыкшим длительное время спать на мягких пуховых изделиях, поначалу сложно будет привыкать к твердой подушке;
• шум во время сна. Гречневые чешуйки шуршат при переворачивании спящего человека, и это мешает уснуть. Хотя большинство пользователей считают, что шорох лузги положительно действует на эмоциональное состояние и помогает избавиться от бессонницы;
• специфический запах. Не всем потребителям нравится аромат эфирных масел, которые производители добавляют в свою продукцию. Но именно эти масла полезны для дыхательных органов и нервной системы.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

1. Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
2. Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
3. Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Важно! Возможен вред для здоровья от отдыха на жесткой поверхности при перенесенных травмах.

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

• требуется периодическая стирка чехла;
• наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
• лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
• проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
• если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

• некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
• потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
• чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
• стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
• наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
• химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Важно! По-настоящему качественное изделие снабжают сертификатом, подтверждающим профессиональный уровень очистки и подготовки гречневой лузги. Несортовая, плохо обработанная лузга способна вызвать аллергию, стать рассадником патогенных микроорганизмов, быстро утратить форму.. Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху

Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.

Следующая
Полезная информацияЧто лучше для постельного белья бязь или сатин

Как выбрать подушку из гречихи

Основным критерием для покупки должно стать главное предназначение. Требуется напомнить, что магазины разделяют свою продукцию для сна на ряд разделов.

1. Изделия для ночного отдыха. Они чаще всего выпускаются в форме четырехугольника, 40х60 или 50х70 сантиметров размером.
2. Подушки для подкладывания на сидение. Выпускаются различных очертаний и типов. Наиболее часто они выполняются в качестве квадратов 40х40 сантиметров или в виде сфер 35х50 сантиметров. Они могут иметь углубления и вырезы. Продукция имеет ортопедические свойства, снимающие повышенную нагрузку на позвоночный столб и облегчающие длительное пребывание в однообразной позе. Она рекомендована людям, страдающим варикозным расширением вен, геморроем, простатитом и т.д.
3. Детский вариант подушек выполнен в форме четырехугольника и имеет меньший объем. Рекомендован ребенку, начиная с двухлетнего возраста. Их применение желательно для малышей, страдающих аллергией, бронхо-легочными заболеваниями, пониженным иммунитетом или бессонницей. В некоторых случаях к наполнителю примешивают календулу, лаванду, мелиссу, мяту, тимьян, укроп, а также успокаивающие и облегчающие дыхание травы.
4. Подушки для водителей не только наполнены гречихой, но и имеют ячеистый тип, обеспечивающий неизменность формы. Материал распределяется по секциям и не подвергается слеживанию. Кроме того, изделия оказывают массажный эффект, улучшающий кровообращение малого таза.
5. Подушки, предназначенные для путешествий. Их подкладывают под шею при длительных перелетах или переездах. Выпускаются они в виде валиков 40х36 сантиметров.

Качественное изделие из гречихи должно быть эластичным, быстро возвращающим первоначальную форму при надавливании, а материал должен распределяться по его поверхности равномерно.

Хорошая подушка обычно туго набита, но не слишком жестка и не источает выраженного запаха.

В приложении к ней должны быть указания на термостойкость, гигроскопичность и наличие ортопедических свойств.

Предпочтительным вариантом для покупки становится изделие размером 60х40 сантиметров. Оно позволяет хорошо отдохнуть ночью, помогая спящему принять удобную позу.

Мужчинам желательно останавливаться на варианте 50х70 сантиметров, а для ребенка взять вариант от 0 х40 сантиметров.

У продавца обязательно нужно спросить наличие сертификата безопасности. Перед совершением покупки его следует внимательно прочитать, стараясь установить соответствие всем необходимым требованиям. Особенно внимательными нужно быть при относительно невысокой стоимости подушки.

Требуется также обратить внимание на исправность застежки. Ее стоит открыть и осмотреть качество наполнителя

Если присутствуют примеси лекарственных растений, то необходимо убедиться в том, что они не вызовут негативных реакций и не станут действовать раздражающим образом.

Желательно, чтобы чехол закрывался при помощи липучих материалов. В противоположном случае не нужно останавливать свой выбор на изделии во избежание быстрой его порчи.

Подушку также следует поднести к уху и оценить ее свойства. Продукция высокого качества легко перемещается внутри чехла, шелестит и кажется абсолютно сухой при ощупывании.

Наволочку стоит выбирать из натурального белого материала. На ней не должно быть пятен или проступания цвета наполнителя. При их наличии можно сказать, что он отсырел или содержит не указанные включения.

Стоимость изделия должна соответствовать средней по линии. Если она чересчур дешева, подобная особенность свидетельствует о том, что не соблюдены все пожелания к ее качеству. В этом случае она прослужит очень короткий срок.

На что обратить внимание при выборе подушки из гречки

Но чтобы изделие приносило пользу и доставляло удовольствие от использования, необходимо грамотно выбрать гречневую подушку.

Критерии выбора

При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя – от этого зависит качество подушки и ваше здоровье

Материал наперника. Ткань чехла должна быть натуральной, чтобы экологически чистый наполнитель дышал. В то же время требуется особая плотность, ведь лузга довольно жесткий и острый материал. Не рекомендуется выбирать синтетические ткани – они не дышат. Тонкая бязь легко рвется и прослужит недолго, а тик обладает плохой гигроскопичностю. Оптимальный вариант – чехол из сатина, он прочный, плотный, выполнен из натуральных нитей.

Ткань, из которой изготовлен чехол должна быть натуральной с вшитой молнией для удобного использования

Желательно, чтобы на чехле присутствовал замок-молния или липучка для облегчения замены наполнителя и регулирования его объема. Рекомендуется выбирать светлую ткань, на которой будет замета гречишная пыль, если вдруг наполнитель начнет высыпаться. Лучше выбирать изделия с двойным чехлом.

Наполнитель. Гречишная лузга должна хорошо пересыпаться и пружинить, для этого ее калибруют и термически обрабатывают, очищают от примесей, мусора, веточек. Термическая обработка не только обеззараживает лузгу, но и продлевает ее срок службы. Если подушка излишне тяжелая и жесткая, то это может говорить о плохом качестве шелухи. Встречаются и комбинированные виды подушек, когда синтепон или холлофайбер соединяется с гречкой, но такой вид сводит на нет полезные свойства наполнителя. А вот добавление к гречишной лузге ароматных трав наоборот полезно и повышает полезные свойства. В качестве дополнительных компонентов могут быть мята, мелисса, лаванда, душица и прочие.

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму

Форма. Подушки с гречкой производятся самой разной формой, однако, наиболее полезные и удобные – это прямоугольные. Оптимальные размеры 60×40 см, а для детей 50×40. Квадратные и круглые изделия не столь удобны. Есть модели вытянутой формы или в виде валика, такие аксессуары добавляют комфорта в дороге.

Кроме традиционных прямоугольных изделий, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы

Секреты здорового сна

Чтобы быстрее привыкнуть к ортопедической подушке и навсегда расстаться с бессонницей, необходимо правильно готовиться ко сну и правильно пробуждаться. Вот что следует иметь в виду:

• не рекомендуется ложиться спать позже одиннадцати часов вечера. Те, кто ложатся поздно, обычно плохо засыпают и с трудом просыпаются утром;
• утром нужно вставать сразу после пробуждения, потому что долго лежать в постели вредно для здоровья. Вставать с кровати надо спокойно. Резко вскакивать нельзя, потому что такое пробуждение — сильный стресс для организма;
• не стоит поддаваться соблазну подольше поспать в выходные дни. Человек так устроен, что не может выспаться «впрок». Лишние часы, проведенные в постели утром, не способствуют хорошему самочувствию в течение дня;
• людям, страдающим некоторыми заболеваниями суставов и позвоночника, полезно спать вообще без подушки на максимально жестком матрасе. Перед тем, как приобретать ортопедическую подушку, следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• если после сна на классической пуховой подушечке отмечается чихание, насморк, слезотечение, вероятнее всего, в наполнителе завелись паразиты — пылевые клещи. Такую принадлежность для сна следует без сожаления выкинуть;
• подушки нужно периодически стирать в стиральной машинке при специальном режиме или же отдавать в химчистку;
• следует обязательно пользоваться наволочками. Обычно материал, из которого делают принадлежности для сна, хорошо впитывает человеческий пот и грязь, и поэтому быстро загрязняется. У каждого человека должна быть своя подушка для сна, защищенная наволочкой из натуральной ткани.

Ортопедическая подушка в наше время — это не роскошь, а необходимый атрибут здорового сна. Выбирая этот важный аксессуар в крупном специализированном магазине, следует сделать ставку на удобство, а вопрос с красотой решается довольно просто: достаточно периодически менять разные наволочки, и любимая подушка всегда будет выглядеть нарядно, оригинально, интересно. Также следует иметь в виду, что продукция известных производителей стоит довольно дорого, зато известный бренд является абсолютной гарантией подлинности товара.

Originally posted 2017-12-21 07:04:20.

Материал

Выбирая подушку, отдавайте предпочтение чехлам из натуральных материалов. Чаще всего производители используют сатин, он наделен прочностью и гигроскопичностью. Прослужит он долго и будет хорошо пропускать воздух и поглощать влагу. Не покупайте изделия с чехлами из синтетики. Искусственные материалы сведут на нет всю пользу гречишной подушки. Чтобы изделие было комфортным во время сна и приносило пользу организму, наполнитель должен быть высокого качества – чистым, без мусора и растительных остатков.

Добросовестные производители для наполнителя используют откалиброванную лузгу. Такой материал подвергается специальной термической обработке, которая обеззараживает шелуху и повышает ее прочность.

Модельный ряд

Подушки представлены разнообразными размерами и формами. Универсальным вариантом считаются изделия 40х60 см. Но если у вас фигура крупная с широкими и высокими плечами, лучше спать на постельной принадлежности размерами 50х70.

Для сна идеально подходит прямоугольная форма. Круглые и квадратные изделия предназначены для комфорта в дороге или во время работы за компьютером.

Если выбираете вещь ребенку, она не должна быть больше 40×50 см. Подушки, предназначенные для детского сна, можно использовать только с двухлетнего возраста. Даже если ребенок еще не использует такую постельную принадлежность по назначению, можно купить аксессуар небольших размеров и разместить у изголовья кровати, чтобы снять нервное перевозбуждение, успокоить малыша и улучшить его сон.

Срок использования подушки с таким наполнителем неограниченный. Чаще возникает необходимость в замене старого изделия на новое при изнашивании чехла.

Правильно выбрав подушку с гречишной шелухи, вы улучшите свой сон и оздоровите организм.